ネガティブのメリット
先日、あるオンラインカフェに参加しました。終始あったかーい雰囲気。（次回はこちら☆）
お話もとても興味深く、印象的だったことがたくさん。
特に「ネガティブなことにもメリットがある」という言葉が深く残りました。
いつもは、ネガティブなことが出てくるとつい見ないふりをしたり、避けようとしたり、蓋をしたり、でも消えないからまた出てくる。。。やっかいだなーと思っていた存在。
実は、普段ネガティブなことと感じていることは、ダメなことと思ってしまうけど、そうではない。ネガティブと感じていることにもメリットがあるということでした。
例えば、「自己否定することのメリット」「怖いという気持ちが出てくることのメリット」「我慢することのメリット」など。メリットに気づくと目からウロコです。
ネガティブとの付き合いかたが変わりそう♪
あなたがネガティブだと感じていることは何ですか。
そして、そのメリットは何だと思いますか。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
ライフコーチ
こんまり®︎流片づけコンサルタント
籔田育子
働く女性をこんまり®︎メソッドとあり方コーチングで応援しています♪
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